مراقبت های پس از زایمان مشکلات پس از زایمان، در بین زنان امروزی بسیار رایج است و یکی از علل اصلی مراجعات طبّی را در ماهها و حتّی سال های پس از زایمان تشکیل می دهد. ریزش مو، افسردگی، بی نظمی های قاعدگی، کمر درد، کاهش میل جنسی، کمبود شیر و … بعضی از […]
آموزش ساخت ماسک های خانگی حاوی روغن آرگان ماسک ضد سفیدی مو ۱- ماساژ با روغن آرگان و لیموترش آب یک عدد لیمو ترش را با ۵ قطره روغن آرگان خالص مخلوط نمایید. سپس پوست سرتان را با این محلول ماساژ دهید و پس از ۲۰ دقیقه شستشو نمایید. این یک راه حل عالی […]