تخم خیار
5 در انبار
توضیحات
تخم خیار
خیار یکی از سبزیجات بسیار محبوب است که با داشتن کالری پایین، ویتامین ث، فواید متعددی برای سلامت از جمله کاهش وزن و تنظیم قند خون و …
دارد. علاوه بر خیار، تخم خیار نیز که دانه های پهن تخم مرغی شکل کشیده و باریک, به رنگ سفید یا زرد کاهی است، خواص فراوانی دارد که از گذشته
تا کنون از آن برای درمان بیماری های گوناگون استفاده می کنند.
ارزش غذایی تخم خیار
خیار به دلیل داشتن ویتامین ک، ویتامین ث، پتاسیم، پانتوتنیک اسید و مس در تقویت بافت های بدن به شدت مفید است. این میوه سبز متعلق به
خانواده کدوها، هندوانه، کدوتنبل و در سراسر سال در دسترس است.
مشخصات ظاهری تخم خیار
بیضوی، تخت، با دو انتهای نوک تیز و رنگ آن مایل به سفید است.
طبیعت تخم خیار
طبیعت تخم خیار سرد و تر است.
فواید تخم خیار
هیدراته شدن بدن
مصرف آب برای بدن حیاتی است و به ایفای وظایف مختلف در بدن کمک می کند. میوه ها و سبزیجات می توانند منبع آب باشند و حدود ۴۰ درصد کل آب را
از منابع غذایی دریافت می کنیم که در این میان خیار با داشتن حدود ۹۶ درصد آب در تامین آب مورد نیاز بدن بسیار مفید است.
بهبود بخشیدن پوست
خستگی، استرس و آلودگی هوا منجر به خشکی و تیره شدن پوست، چین و چروک، اگزما، جوش و مشکلات دیگر پوستی می شود که با مصرف تخم
خیار حاوی آنتی اکسیدان می توانید پوست را جوان و درخشنده نگه دارید.
چناچه در بیشتر درمان های خانگی طبیعی می توانید با قراردادن تکه های خیار بر روی چشم سوزش و التهاب آن را کاهش دهید و به دلیل داشتن اثر
خنک کنندگی این میوه می توانید روی مواضع آفتاب سوخته قرار دهید تا پوست را تسکین دهید.
کاهش بوی بد دهان
یکی از دلایل بوی بد دهان گرمای بیش از حد شکم است. برای از بین بردن بوی بد دهان تکه ای خیار را روی سقف دهان قرار دهید تا بر هر نوع باکتری
غلبه کنید.
طرز مصرف تخم خیار
با خشک کردن تخم خیار می توانید آن را داخل ظرفی در بسته نگهداری کنید. این تخم های خشک را می توان بو داد ویا پخت و کمی روغن، ادویه به آن
اضافه کرد و به همراه سالاد سرد و گرم استفاده کنید.
هر روز و به مدت ۱۰ روز مقداری تخم خیار را دم کنید و آب آن را بنوشید.
توضیحات تکمیلی
وزن | 100 گرم |
---|