گل ساعتی

گل ساعتی یکی از گیاهان دارویی است که در مجموعه گیاهان دارویی آرامش بخش همچون اسطوخودوس، سنبل الطیب، گل گاوزبان و … قرار

می گیرد.

گفته شده است مصرف دمنوش این گیاه خاصیتی مشابه با دیازپام داشته، در صورتی که عوارض این داروی شیمیایی را ندارد. علاوه بر اینکه بر این گیاه

خواص دیگری را نیز دارا  است.

این محصول طبیعی دارای طبیعت گرم و خشک بوده و از قسمت های مختلف آن همچون میوه، برگ، ساقه و برگ آن قابل استفاده و مصرف می باشد.

اما مصرف میوه و برگ این گیاه حتما باید با تجویز پزشک متخصص طب سنتی صورت گیرد چرا که باید متناسب با هر فرد باید دوز

مشخصی مصرف گردد.

اما ساقه و برگ آن را می توان به صورت عمومی مصرف نمود.

خواص درمانی گل ساعتی

آرامش بخشی: مهم ترین خاصیت این گیاه می باشد. همانند بادرنجبویه می تواند در زمانی که افراد در معرض استرس و اضطراب هستند تاثیر به

سزایی داشته باشد.

بهبود خواب شبانه: افرادی که از بی خوابی یا خواب بی کیفیت رنج می برند می توانند یک ساعت قبل از خواب ۵ گرم ساقه یا برگ این گیاه را با دو

لیوان آب جوش دم کرده و میل نمایند.

از این دستور برای کودکانی که دچار بیش فعالی هستند نیز می توانید بهره ببرید و در طول روز این دم کرده را به خورد آنان بدهید.

پیشگیری از سرطان: این گیاه منبع غنی از آنتی اکسیدان می باشد و این ترکیبات می تواند در جلوگیری از انواع سرطان بسیار موثر واقع شوند.

همچنین در میوه های این گیاه مقادیر زیادی ویتامین ث دارد که از رشد و ایجاد سلول های سرطانی جلوگیری به عمل می آورد.

بهبود یبوست: گل ساعتی یا پشن فروت به دلیل داشتن مقادیر فراوان فیبر از یبوست جلوگیری کرده و به دفع طبیعی کمک شایانی می نماید.

سایر خواص گل ساعتی

• رفع علائم افسردگی
• بهبود اعصاب و روان
• رفع سردرد و سرگیجه
• کاهش و رفع علائم یائسگی
• تقویت قلب و عروق
• کاهش چربی خون و کلسترول های بد
• کمک به تناسب اندام
• افزایش بینایی
• بر طرف سازی خشکی پوست به دلیل داشتن ویتامین آ

دمنوش گل ساعتی

۵ گرم از برگ یا ساقه این گیاه را درون یک لیوان بریزید، سپس درون لیوان آب جوش بریزید و درب آن را ببندید. حدود ۳۰ دقیقه صبر کنید، سپس میل کنید.

برای بهبود طعم و مزه آن می توانید همراه با گلاب یا عسل میل نمایید.