معده درد یک ناراحتی بسیار شایع است که در همه افراد از هر جنسیت و در هر گروه سنی ممکن است بروز کند.

معمولا خوردن چیزی در خارج از برنامه غذایی، موجب بروز معده درد می‌شود.

به گفته متخصصان تغذیه و گوارش، زمانی که دستگاه گوارش بدن نمی‌تواند غذایی را هضم کند، فرآیند هضم غذا کامل نمی‌شود و در نتیجه درد معده بروز

می‌کند. هرچند این قبیل معده دردها ممکن است مشکل جدی و مزمن نباشند اما در هر حال موجب ناراحتی می‌شوند و آزار دهنده هستند.

امروزه بیماری‎ های گوارشی از مشکلات مردم است و بسیاری از افراد از درد معده، سوء هاضمه یا ترش کردن یا حالت تهوع صبحگاهی، تلخی دهان و …

شکایت دارند؛ یکی از مهمترین اصول در درمان بیماری‎ ها و پیشگیری از بیماری‎ ها پاکسازی اندام‎ های گوارشی و کبد است.

بسیاری از مردم برای درد معده یا مشکلات سیستم گوارشی خود از درمان‎ های خانگی بهره می‎ برند و در بسیاری از مواقع این درمان‎ ها بسیار موثر است.

برخی از افراد بدون اینکه دانشی در زمینه طب سنتی دانشی داشته باشند توصیه‎ هایی که از گذشتگان خود رسیده استفاده می‎ کنند.

درمان های خانگی بیماری های گوارشی

مصرف عرق نعناع یا دمنوش نعناع و بابونه البته افراد توجه داشته باشند مصرف بیش از حد عرق نعناع خود موجب سوزش معده می‎ شود زیرا

دهانه معده را گشاد کرده باعث تحریک دهانه معده می ‎شود.

گذاشتن کیسه آب گرم یا کیسه ه‎ای که محتوی سیاه‎دانه یا جو،  روی معده برای رفع درد معده مفید است.

مصرف زیره سیاه و سبز در غذاها

مصرف نان زیره

مصرف رازیانه یک ضد التهاب بسیار خوب است و برای رفع ناراحتی‎ های گوارشی مفید است.

مالیدن روغن سیاه‎دانه و کیسه جو گرم شود و روی معده گذاشته شود.

مصرف چای بومادران، چای دارچین، دم نوش گشنیز، شربت یا دم نوش گیاه افسنتین.

زنجبیل پرورده مقوی معده است، مانند مرباهای دیگر تهیه می‎ شود و می‎ توان زنجبیل تازه را رنده کرد و با عسل به قوام مربا درآورند.

لیمو قند بسیار برای معده مفید است، می‎توان لیمو را به دلخواه ورقه ورقه کرده و داخل یک شیشه ریخته به نحوی که یک لایه لیمو و یک لایه شکر ریخته

شود و به همین ترتیب شیشه را پر کنند.

مصرف آناناس و پوست کیوی